- 1 Ange ditt för- och efternamn eller välj en profil från listan.
- 2 Om en profil inte hittas — registrera dina uppgifter.
- 3 Välj de grenar du vill delta i.
- 4 Tryck på "Anmäl".
- En bekräftelse med anmälningsuppgifter skickas till din e-post.
För klubbledare och tränare: Om du anmäler en idrottare, ange idrottarens e-postadress, inte din — bekräftelsen och länken för att redigera anmälan skickas direkt till idrottaren.